Sam (Karen Gillian) tinha apenas 12 anos quando sua mãe Scarlet (Lena Headey), uma assassina de elite, foi forçada a abandoná-la. Sam foi criado pela "Firma", um sindicato do crime cruel para o qual sua mãe trabalhava. Agora, 15 anos depois, Sam seguiu os passos de sua mãe e se tornou uma assassina feroz.

Mas quando um trabalho de alto risco dá errado, Sam deve escolher entre servir a Firma e proteger a vida de uma menina inocente de 8 anos — Emily (Chloe Coleman). Com um alvo nas costas, Sam tem apenas uma chance de sobreviver: reunir-se com sua mãe e seus associados letais, as bibliotecárias (Michelle Yeoh, Angela Bassett e Carla Gugino).

Essas três gerações de mulheres devem agora aprender a confiar umas nas outras, enfrentar a Firma e seu exército de capangas e levantar o inferno contra aqueles que poderiam tirar tudo delas.

Após ser envenenada, uma criminosa implacável tem menos de 24 horas para se vingar de seus inimigos. Nesse período, acaba desenvolvendo uma inesperada amizade com a filha de uma de suas vítimas.

Sue Bottoms (Allison Janney) é viciada em noticiários sensacionalistas. Após flagrar seu marido na cama com outra pessoa, levando-o a um infarto, Sue enterra o corpo de Bill e o declara desaparecido. A partir daí, os noticiários e a polícia de Yuba County trabalham sem parar para desvendar o mistério.

No lado oeste de Nova York, à sombra dos arranha-céus, ficam os guetos de imigrantes e classes menos favorecidas. Duas gangues, os Sharks, de porto-riquenhos, e os Jets, de brancos de origem anglo-saxônica, disputam a área, seguindo um código próprio de guerra e honra. Tony, antigo líder dos Jets, se apaixona por Maria, irmã do líder dos Sharks, e tem seu amor correspondido. A paixão dos dois fere princípios em ambos os lados, acirrando ainda mais a disputa.

O casal estranho mais letal do mundo — o guarda-costas Michael Bryce e o assassino Darius Kincaid — está de volta em outra missão. Ainda sem licença e sob escrutínio, Bryce é forçado a entrar em ação pela esposa, ainda mais volátil de Darius, a infame vigarista internacional Sonia Kincaid. Enquanto Bryce é levado ao limite por seus dois "protegidos", o trio se mete em uma trama global e logo descobre que eles são os únicos capazes de parar um louco vingativo e poderoso.

O policial Jake Hoyt (Ethan Hawke) tem apenas 24 horas para decidir até onde pretende ir para servir e proteger. Quando ele recebe uma proposta de teste para se juntar à equipe de Alonzo Harris (Denzel Washington), veterano agente da divisão de narcóticos da polícia de Los Angeles, ninguém duvida que ele tenha tirado a sorte grande. Ser um investigador sempre foi seu sonho. - Hoyt, terá apenas um dia para lançar mão de todos os seus recursos e provar para o truculento Harris que é homem certo para seu time. Com uma atuação brilhante de Denzel Washington, Vencedor do Oscar® de Melhor Ator e indicado ao Globo de Ouro, Dia de Treinamento expõe sem meias palavras os verdadeiros bastidores da chamada cidade dos anjos.